发烧可以游泳吗
-
发烧(医学上称发热)期间通常不建议进行游泳活动。
发热是机体在致热原刺激或体温调节中枢功能异常时出现的体温升高现象,多由细菌或病毒感染引发。此时人体会出现头痛、乏力等不适症状,免疫系统也处于相对脆弱状态。游泳不仅可能因水温变化加重身体负担,还容易使虚弱的机体接触更多病原体,增加继发感染风险。建议发热患者采用物理降温方式,如温水擦浴或坐浴促进散热。当体温超过38.5℃时,可在医生指导下使用布洛芬等退热药物进行对症治疗。
出现以下情况时需特别注意及时就医:
1. 发热持续超过3天或反复发作
2. 伴随其他明显不适症状如呼吸困难、意识模糊等